牛蒡茶含有豐富的膳食纖維，可以減緩食品釋放(fàng)出的能(néng)量，從(cóng)而減弱脂肪在體内聚集、加快分解脂肪酸的速度，他不僅降低(dī)膽固醇，促進心髒健康，而且幫助通(tōng)便、排洩、快速消除并預防體内堆積的有害代謝物(wù)，因此對排毒、通(tōng)便（3小(xiǎo)時-3天)、降脂、減肥（20天-40天）十分有效。

研究發現，牛蒡所含豐富的食物(wù)纖維為(wèi)水(shuǐ)溶性的，他可以減緩食品是放(fàng)出的能(néng)量，加速脂肪酸分解的速度，減弱脂肪在體内的聚集。

将牛蒡泡成茶，食物(wù)纖維即溶于水(shuǐ)中，我們很方便就(jiù)能(néng)獲得。常聽說，必須吸收大量的食物(wù)纖維，讓腸内來個(gè)大掃除，既簡單又(yòu)方便，清腸排毒，美顔，排除血液垃圾【健康無價，人人平等，大衆消費(fèi)，符合大健康，牛蒡還(hái)有通(tōng)經絡，活血化瘀，健胃，排腸毒，預防和抑制心血管疾病。